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Stress, Erschöpfung, Burnout, Emotionen, Körper, Seele, Sport
Emotionale Erschöpfung, Ausgebranntsein und depressive Verstimmungen: der Betriebsunfall der Moderne? Eins ist klar, allein medizinische Unterstützung reicht hier oft nicht aus, wieder einen guten Weg zu beschreiten bzw. eine tragfähige Basis für das weitere Leben in und nach einer Krise zu finden. Es hilft vor allem, wieder Eigenständigkeit und Selbstverantwortung zu erlangen, das Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Dazu braucht es die grundlegende Veränderung der eigenen Haltung, und dazu liefert der Text erste Impulse und Handlungsaspekte.
Frank Gerit Kaiser, geb. 1958 in Iserlohn.
- Wirtschaftswissenschaftsstudium mit Soziologie und Sozialpsychologie
- Stationen über Deutsche Bank und Conti-Reifenkonzern, dann 17 Jahre Führungsposition bei Coca Cola
- Kompetenzen: u.a. Menschenführung, Persönlichkeitsentwicklung, Verhaltens- und Managementtraining, Coaching, Qi Gong
- Ausbildungen in NLP und Hypnose (DVNLP)
- geschult in Tinnitus-Beratung (Deutsche Tinnitus-Liga)
- Rauchfrei-Trainer und selbstständiger Coach
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