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Jedes Jahr zu Sylvester kommen sie: die guten Vorsätze. "Ich will mir mehr Zeit für meine Familie nehmen", "Ich will wieder öfter Sport treiben", so oder ähnlich lauten die Pläne fürs neue Jahr. Solche Auszeiten - wie die besinnlichen Tage rund um Neujahr - gibt es in allen Kulturen. In der Hektik des Alltags jedoch verlieren wir oft den Blick fürs Ganze - Stress, Unruhe und ein Gefühl des "Ausgebranntseins" sind die Folgen.

Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist \"Deutschlands Zeitmanagement-Experte\". Seine Coaching- und Consultingfirma Seiwert Institut GmbH in Heidelberg hat sich spezialisiert auf die Themen Time-Management und Life-Leadership. Prof. Dr. Seiwert hat zahlreiche Bestseller zum Thema Zeit- und Selbstmanagement geschrieben. Als gefragter Redner und Trainer begeisterte Prof. Dr. Seiwert bereits 100.000 Teilnehmer.

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